Här hittar ni hur mycket kalorier det finns i olika livsmedel.
Detta är antalet kalorier per 100 gram livsmedel.
Livsmedel | Antal Kalorier per 100g |
Abborre | 86 |
Abborre kokt | 108 |
Abborrfilé panerad stekt | 142 |
A-fil 3% fett | 60 |
Agar torkad | 314 |
Ajvar relish grönsakspasta m paprika aubergin | 70 |
Alfalfagroddar | 32 |
All-Bran FiberBar Naturell | 446 |
Aloe Berry nectar | 39 |
Aloe vera juice med grönt te | 30 |
Aloe vera naturell | 19 |
Alpro soja | 188 |
Ambrosiakaka | 395 |
Amerikanska cookies choklad | 486 |
Amerikanska muffins ospec | 431 |
Ananas | 55 |
Ananas konserv m juice | 62 |
Ananas konserv m medelsöt lag | 87 |
Ananas- och citronfromage | 185 |
Ananasjuice konserv drickf | 55 |
Andbröst | 119 |
Anka m skinn | 396 |
Ansjovis skarpsill inlagd | 215 |
Apelsin | 52 |
Apelsinjuice färskpressad | 48 |
Apelsinjuice pastöriserad drickf | 43 |
Apelsinmarmelad | 233 |
Apelsinmarmelad lättsockrad | 185 |
Apelsinnektar pastöriserad osötad drickf berik | 31 |
Apelsinris | 155 |
Apelsinsaft berik drickf | 31 |
Apelsinsaft berik konc | 194 |
Apelsinsallad | 59 |
Apelsinskal | 104 |
Apelsinsoppa | 53 |
Aprikos | 51 |
Aprikoser konserv m juice | 52 |
Aprikoser konserv m medelsöt lag | 118 |
Aprikoser torkade | 245 |
Aprikosnektar pastöriserad drickf | 58 |
Arraksboll | 459 |
Aubergine | 25 |
Aubergine kokt | 27 |
Aubergine stekt | 59 |
Avokado | 168 |
Avorio ris | 358 |
Bacon gris | 345 |
Bacon lättbacon gris | 114 |
Bacon magert gris rökt stekt | 299 |
Bagel m rökt lax philadelphiaost sallad | 212 |
Bagel m salami philadelphiaost sallad oliv | 166 |
Baguette grov m ost skinka sallad lättmajonnäs | 184 |
Baguette grov m skaldjur tonfisk smögenröra sallad | 189 |
Baguette m rostbiff potatissallad sallad | 197 |
Baguette m salami brieost soltorkad tomat sallad | 240 |
Bakad potatis m kesoröra paprika | 93 |
Bakad potatis m kycklingcurryröra sallad | 156 |
Bakad potatis m skagenröra sallad | 159 |
Bakpulver | 174 |
Bambuskott konserv u lag | 24 |
Banan | 101 |
Banan torkad | 374 |
Basilika färsk | 25 |
Basmatiris kokt | 119 |
Basmatiris okokt | 359 |
Béarnaisesås | 431 |
Béarnaisesås fryst el pulver tillagad | 224 |
Biff ā la Lindström stekt fryst | 193 |
Biff ā la Lindström stekt hemlagad | 148 |
Biff m bambuskott restaurang | 97 |
Biff m grönsaker o sås nötkött kinesisk rätt | 117 |
Biff m lök o sås nötkött kinesisk rätt | 186 |
Biff ryggbiff nöt | 123 |
Biff ryggbiff nöt stekt | 161 |
Biff Stroganoff nötkött | 179 |
Biff Stroganoff nötkött fryst | 108 |
Björnbär | 44 |
Björnbär frysta | 58 |
Björnbär sockrade frysta | 69 |
Björnbärssylt | 174 |
Blod gris | 73 |
Blod nöt | 70 |
Blodbröd hårt | 366 |
Blodbröd paltbröd | 287 |
Blodpalt | 170 |
Blodpudding 13% fett stekt | 276 |
Blodpudding 8% fett stekt | 220 |
Blodpudding blodkorv 14% fett | 254 |
Blodpudding blodkorv 19% fett | 301 |
Blodpudding ca 10% fett | 203 |
Blomkål | 28 |
Blomkål fryst | 24 |
Blomkål gratinerad | 71 |
Blomkål kokt utan salt | 27 |
Blomkålssoppa pulver tillagad m vatten mjölk | 51 |
Blomkålsstuvning | 57 |
Blåbär | 53 |
Blåbär frysta | 43 |
Blåbär sockrade frysta | 83 |
Blåbär torkade | 330 |
Blåbärssoppa | 40 |
Blåbärssoppa pastöriserad berik | 46 |
Blåbärssylt | 148 |
Bläckfisk | 77 |
Bog gris | 137 |
Bog märgpipa nöt | 118 |
Bogbladsstek gris rå | 137 |
Bogfläsk stekt gris | 198 |
Bondbönor | 67 |
Bondbönor torkade | 318 |
Bondomelett | 108 |
Bordsmargarin Becel Gold 70% fett berik | 621 |
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 688 |
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik | 712 |
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 543 |
Bordsmargarin Milda 70% fett berik extrasaltat | 622 |
Bordsmargarin Milda 70% fett berik normalsaltat | 622 |
Bostongurka | 79 |
Bovete hela el krossade korn | 339 |
Bovetegröt | 64 |
Bovetemjöl ljust | 357 |
Braxen | 103 |
Brieost vitmögelost 28% fett | 330 |
Brieost vitmögelost 34% fett | 378 |
Broccoli | 35 |
Broccoli fryst | 29 |
Broccoligratäng mjölk kaffegrädde ost ägg hemlagad | 100 |
Broccolilåda rökt skinka hårdost | 160 |
Brun farin | 388 |
Bruna bönor kokta | 146 |
Bruna bönor konserv | 99 |
Bruna bönor torkade | 317 |
Brunsås buljong | 73 |
Brunsås kaffegrädde | 80 |
Brunsås med mjölk | 97 |
Brunsås pulver tillagad m mjölk vatten | 56 |
Brunsås vatten buljongtärning | 98 |
Bryggt kaffe espresso drickf | 9 |
Brylépudding | 147 |
Brysselkål | 44 |
Brysselkål fryst | 41 |
Brännvin renat el vodka 40 vol. % | 222 |
Bröstmjölk humanmjölk 4,6% fett | 75 |
Bulgur | 353 |
Bulgur tillagad | 80 |
Bärtårta grädde vaniljkräm sylt gele | 245 |
Böckling filé dubbel varmrökt Rospigg | 261 |
Böckling varmrökt | 199 |
Böcklinglåda m äggstanning | 166 |
Böcklingpastej | 364 |
Camembert vitmögelost 23% fett | 286 |
Camembert vitmögelost friterad | 330 |
Camembert vitmögelost lätt 11% fett | 185 |
Carbonara | 352 |
Cashewnötter | 590 |
Champinjoncrępe (crępe 63 % fyllning 37 %) fryst värmd | 163 |
Champinjoncrępe mellanmjölk mjölk vispgrädde (crępe 56% fyllning 44 %) hemlagad | 166 |
Champinjoner | 26 |
Champinjoner konserv m lag | 15 |
Champinjoner konserv u lag | 26 |
Champinjoner skivade frysta | 19 |
Champinjoner stekta | 71 |
Champinjoner stekta utan fett | 41 |
Champinjonsoppa pulver tillagad m vatten mjölk | 56 |
Champinjonsoppa redd konserv tillagad m mjölk | 64 |
Champinjonstuvning | 123 |
Champinjonsås | 126 |
Champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör | 113 |
Cheese crackers ostkex | 492 |
Cheesecake el ostkaka m botten av digestivekex | 307 |
Cherimoya | 99 |
Chili con carne | 114 |
Chilipeppar färsk | 47 |
Chilisås söt | 120 |
Chilisås tomat | 81 |
Chips light 25% fett | 495 |
Chips smaksatta 34% fett | 526 |
Choklad o chokladpraliner | 547 |
Choklad u tillsatt socker | 577 |
Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad | 494 |
Chokladboll | 504 |
Chokladboll med kokos | 412 |
Chokladbollar | 424 |
Chokladdryck lättmjölk | 65 |
Chokladdryck mellanmjölk | 73 |
Chokladdryck mjölk | 85 |
Chokladdryck Pucko | 68 |
Chokladdryck på vatten | 58 |
Chokladkaka | 365 |
Chokladkola mörk m chokladöverdrag Riesen | 470 |
Chokladmjölk m banan | 94 |
Chokladmousse | 386 |
Chokladpraliner | 540 |
Chokladpudding | 130 |
Chokladpudding m vispad grädde | 175 |
Chokladrutor m glasyr o riven kokos | 402 |
Chokladsås | 251 |
Chokladtårta aprikossylt chokladöverdrag Sachertårta | 443 |
Chokladtårta sachertårta | 459 |
Chop Suey fläskfilé gris restaurang | 96 |
Chorizo korv stekt | 286 |
Ciabatta m mozzarella soltorkad tomat sallad | 191 |
Cider 1 vol. % | 47 |
Citron | 41 |
Citronfromage | 173 |
Citronjuice färskpressad | 35 |
Citronjuice konc konserv | 32 |
Citronskal | 64 |
Clubstek nöt biff m ben | 162 |
Cola light | 1 |
Coladryck | 43 |
Corned beef konserv | 218 |
Couscous | 361 |
Couscous tillagad | 108 |
Crab sticks Ullmo | 124 |
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker | 156 |
Creme Fraiche 28% fett smaksatt | 275 |
Crčme fraiche 34% fett | 323 |
Creme Fraiche Blue Cheese 15% fett | 176 |
Crčme Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat; fett 27 % | 279 |
Crępefyllning, kall förrätt ospec. | 134 |
Croissant fransk giffel | 300 |
Cumberlandsås | 200 |
Currysås | 90 |
Currysås m Lätt Crčme Fraiche | 59 |
Dadlar torkade | 299 |
Dansk sjömansbiff | 133 |
Delikatessyoghurt 7% fett | 129 |
Digestivekex | 476 |
Dill | 58 |
Dillkött m nötkött m purjolök morötter o sås hemlagad | 115 |
Dillkött nötkött m sås fryst | 101 |
Dillsås | 87 |
Dippmix pulver olika smaker | 307 |
Donsbach Aloe Vera Juice | 4 |
Dopp i grytan | 96 |
Dressing ca 25% fett | 263 |
Dressing fettfri 0% fett | 60 |
Dressing majonnäs ca 25% fett | 303 |
Dressing majonnäs ca 40% fett | 454 |
Dressing majonnäs ca 60% fett | 566 |
Dressing majonnäs lätt ca 15% fett | 217 |
Dressing olja ca 25% fett | 304 |
Dressing olja ca 45% fett | 416 |
Dressing vinägrett 65% fett | 586 |
Dressing vinägrett m vatten ca 42% fett | 401 |
Druvjuice konserv drickf | 63 |
Druvkärnolja | 884 |
Druvsocker | 370 |
Drömrulltårta | 390 |
Drömtårta chokladrulltårta | 388 |
Durra o andra sorghumarter | 364 |
Duva m skinn | 288 |
Duva stekt | 137 |
Duva stekt M | 443 |
Döner kebab | 170 |
Ekologisk lättmjölk 0,5% fett | 39 |
Ekologisk mellanmjölk 1,5% fett | 47 |
Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad | 170 |
Endivesallat | 14 |
Energibar choklad nötter Start | 419 |
Entrecôte nöt | 165 |
Entrecôte nöt stekt | 216 |
Falafel, kikärtskroketter frysta | 241 |
Falukorv 18% fett | 214 |
Falukorv 23% fett | 259 |
Falukorv i skivor kokt | 312 |
Falukorv m hårdost tomat lök äpple ugnsstekt | 169 |
Falukorv mager stekt utan fett | 233 |
Falukorv stekt | 281 |
Fasan | 127 |
Fasan m skinn | 174 |
Fasan stekt | 242 |
Fattiga riddare | 216 |
Fefferoni inlagd konserv | 19 |
Fetaost 16% fett | 214 |
Fetaost 25% fett | 297 |
Fettfri majonnäs < 0.5% fett | 83 |
Fiberhavregryn ångprep | 353 |
Fikon | 58 |
Fikon konserv m medelsöt lag | 91 |
Fikon torkade | 296 |
Filbunke m vispgrädde ca 5% fett | 72 |
Filmjölk 3% fett | 60 |
Filmjölks- o gräddfilsås olika smaksättningar ca 9% fett | 119 |
Filodeg plattor | 289 |
Fisk m mandel o ströbröd fryst | 177 |
Fisk rökt | 231 |
Fiskbuljong konc storhushåll | 216 |
Fiskbuljong konc storhushåll låg salt | 267 |
Fiskbuljong ätf | 4 |
Fiskbullar frysta | 78 |
Fiskbullar frysta kokta | 67 |
Fiskbullar i buljong konserv stuvade m mjölk | 89 |
Fiskbullar konserv u buljong | 65 |
Fiskbullar panerade stekta | 143 |
Fiskburgare Mac Donalds | 281 |
Fiskfärs kokt | 212 |
Fiskgratäng m dillsås potatismos | 100 |
Fiskgratäng m potatismos o dillsås fryst tillagad | 141 |
Fiskgratäng m potatismos o räksås fryst tillagad | 133 |
Fiskgratäng m skaldjurssås o potatismos | 109 |
Fiskgratäng u potatismos hemlagad | 114 |
Fiskgryta m purjolök morötter fänkål ärter | 104 |
Fiskpaj | 257 |
Fiskpanetter fiskpinnar stekta | 236 |
Fiskpastej | 360 |
Fiskpaté m skaldjur | 162 |
Fiskpinnar råa frysta | 191 |
Fiskpudding m ris hemlagad | 114 |
Fisksoppa | 48 |
Fisksoppa, mager fisk | 36 |
Fisksås pulver tillagad m mjölk vatten smör typ Skagen Smögen | 112 |
Fiskthaigryta, lax | 188 |
Fjällfil 4,2% fett naturell | 68 |
Fjällyoghurt 3,6 % fett, olika smaksättningar | 91 |
Flankstek nöt rå | 135 |
Flintastek gris m svål rå | 191 |
Flundra | 94 |
Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan | 217 |
Flytande margarin Mjuka milda 80% fett berik | 710 |
Fläderbär | 67 |
Fläsk sida gris m svål i bit | 268 |
Fläskben gris | 193 |
Fläskben m kött gris kokta | 312 |
Fläskbog gris konserv inkl 6-8% gelé | 116 |
Fläskfilé gris | 107 |
Fläskfilé gris stekt i skivor | 155 |
Fläskfärs gris 20% fett | 242 |
Fläskfärs gris 8% fett | 144 |
Fläskkarré gris | 171 |
Fläskkarré gris stekt i skivor | 275 |
Fläskkarré gris stekt u steksky | 233 |
Fläskkorv ca 21% fett kokt | 234 |
Fläskkorv ca 23% fett rå | 250 |
Fläskkotlett gris fett bortskuret | 103 |
Fläskkotlett gris m 2 mm fettkant | 134 |
Fläskkotlett gris m 5 mm fettkant | 185 |
Fläskkotlett gris panerad stekt | 265 |
Fläskkotlett gris stekt | 246 |
Fläskkött grillat | 258 |
Fläskköttgryta m grönsaksblandning utan fett | 134 |
Fläskköttgryta gris grönsaker | 99 |
Fläsklägg gris u svål kokt | 204 |
Fläsklägg u svål gris putsad | 126 |
Fläskpannkaka | 233 |
Fläskött gris kokt | 225 |
Fransk omelett kaffegrädde | 199 |
Fransk omelett vatten | 158 |
Fransk äppelkaka | 85 |
Fransyska nöt | 116 |
Friséesallat | 15 |
Friterad banan | 207 |
Friterad banan m glass restaurang | 253 |
Friterad bläckfisk | 292 |
Friterad bläckfisk restaurang | 280 |
Friterad fisk | 150 |
Friterad kyckling | 310 |
Friterad äppelpaj | 303 |
Friterade räkor | 287 |
Friterade räkor restaurang | 387 |
Friterat fläskkött gris m grönsaker kinesisk rätt | 185 |
Frukostflingor berik Corn flakes majs | 380 |
Frukostflingor berik Frosties | 388 |
Frukostflingor berik Havrefras | 394 |
Frukostflingor berik Kalaspuffar | 395 |
Frukostflingor berik Rice Krispies | 385 |
Frukostflingor berik ris socker kakao Coco Pops | 393 |
Frukostflingor berik Special K | 386 |
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 364 |
Frukostflingor flingblandning Basmüsli | 367 |
Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli | 378 |
Frukostflingor flingblandning glutenfri frukt socker soja | 358 |
Frukostflingor flingblandning müsli frukt nötter socker el honung | 369 |
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker ICA crunchy russin | 450 |
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker Start, hasselnöt | 455 |
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: F-müsli tropical | 412 |
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell | 461 |
Frukostflingor frukt olja socker: Signum früsli crisp jordgubb | 466 |
Frukostflingor frukt olja: F-müsli banan | 381 |
Frukostflingor fullkornsvete Weetabix | 366 |
Frukostflingor Loops | 379 |
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker | 382 |
Frukostflingor müsli Bär | 366 |
Frukostflingor müsli Plus | 374 |
Frukostflingor puffat rostat ris Vårgårda ris | 383 |
Frukostflingor vetekli malt rostat Allbran Plus | 336 |
Frukostkorv 23% fett | 257 |
Frukostkorv ca 24% fett kokt | 254 |
Frukostkorv stekt | 270 |
Frukostost 13% (Kavli berikad +ABCDE) | 199 |
Frukt bär konserv osötad el m sötmedel u energi | 35 |
Frukt torkad | 266 |
Fruktcocktail konserv m medelsöt lag | 81 |
Fruktdryck m havre berik Oatly Havredryck jordgubb/skogsbär | 60 |
Fruktdryck m kolsyra | 40 |
Fruktdryck u kolsyra | 48 |
Fruktkaka | 398 |
Fruktkola AKO | 394 |
Fruktsallad | 91 |
Fruktsocker | 373 |
Fruktsoppa blandad torkad frukt pastöriserad berik ätf | 54 |
Frukttårta hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukter gele | 249 |
Fruktyoghurt 2% fett | 93 |
Fruktyoghurt 2,5% fett | 97 |
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik | 52 |
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad | 76 |
Frusen cheesecake frusen ostkaka | 247 |
Fullkornsskorpor osötade | 387 |
Fyllda kex | 489 |
Fyllda rån sötade m fruktsocker | 507 |
Fyllda rån sötade m sorbitol | 555 |
Fyllt vetebröd bullar längd ospec. | 350 |
Får i kål | 76 |
Fänkål | 29 |
Fänkål kokt | 33 |
Färsk jäst | 110 |
Färskost 27% fett Philadelphia | 276 |
Färskost 33% fett Cantadou | 343 |
Färskost 35% fett Boursin | 340 |
Färskost extra light 5% fett Philadelphia | 116 |
Färskost lätt 15% fett Philadelphia | 187 |
Färskost på filmjölk ca 8% fett | 119 |
Färskost på filmjölk o gräddfil ca 14% fett | 178 |
Färskpotatis kokt u salt | 78 |
Färskpotatis konserv | 61 |
Gammaldags mjölk 4,2% fett | 71 |
Gelatinblad gelatinpulver | 350 |
Gelékonfekt | 352 |
Getost chčvre vitmögelost 25% fett | 345 |
Gin 40 vol. % | 222 |
Glass m chokladkex GB Sandwich | 266 |
Glass m havre 10% fett vanilj Oatly | 182 |
Glass m maräng 10% fett | 210 |
Glass m syntetiskt sötmedel el lightglass ca 6% fett | 139 |
Glass parfait | 250 |
Glass veg fett 12% | 200 |
Glass veg fett ca 10% | 193 |
Glass veg fett ca 8% | 171 |
Glasspinne ca 25% fett | 349 |
Glasspinne el split m isöverdrag ca 6% fett | 151 |
Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett | 307 |
Glasspinne, fett 10g genomsnitt | 199 |
Glasspinne, Hallon o mjölk, fett 5,5g SIA | 166 |
Glasstrut ca 10% fett | 244 |
Glasstrut ca 15% fett | 271 |
Glasstrut Daim | 345 |
Glasstårta 17% fett | 261 |
Glassås choklad, Ohoj | 352 |
Glassås frukt, Ohoj | 317 |
Gourmetbullar, vegetariska, djupfrysta (Hälsans kök) | 165 |
Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer | 279 |
Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer | 239 |
Grahamsgröt | 68 |
Grahamsmjöl vete | 331 |
Grahamsscones | 318 |
Granatäpple | 56 |
Grapefrukt | 36 |
Grapefrukt konserv m lättsöt lag | 63 |
Grapefruktjuice färskpressad | 39 |
Gratängsås med ost | 130 |
Gravad lax | 179 |
Gravlaxsås | 555 |
Gravlaxsås M | 468 |
Grekisk sallad | 96 |
Grekisk sallad m feta ost | 77 |
Grillad kyckling m skinn | 195 |
Grillad kyckling m skinn- | 233 |
Grillkorv 15% fett | 215 |
Grillkorv ca 18% fett | 246 |
Grillsås | 100 |
Grisfötter | 207 |
Grisfötter kokta | 335 |
Grishjärta | 119 |
Grislever | 132 |
Grisnjure | 103 |
Grissvål | 277 |
Gristunga | 167 |
Grodlår råa frysta | 70 |
Grovt vetemjöl berik | 346 |
Grytbitar gris | 164 |
Grytbitar nöt | 154 |
Gräddersättning m havre 13% fett Oatly iMat | 146 |
Gräddfil 12% fett | 137 |
Gräddfils- o crčme fraichesås 15% fett | 174 |
Gräddfilsås med kryddgrönt | 128 |
Gräddglass 12% fett | 209 |
Gräddglass ca 15% fett | 222 |
Gräddpulver gräddersättning 35% fett | 557 |
Gräddsås pulver tillagad m mjölk vatten smör | 117 |
Gräddtårta | 294 |
Gräddtårta hembakad jordgubb banan | 209 |
Gräslök | 28 |
Gröna bönor | 30 |
Gröna bönor frysta | 32 |
Gröna bönor konserv m lag | 20 |
Gröna bönor konserv u lag | 21 |
Gröna bönor stuvade | 68 |
Gröna el gula ärter torkade | 317 |
Gröna ärter | 72 |
Gröna ärter frysta | 66 |
Gröna ärter konserv m lag | 63 |
Gröna ärter konserv u lag | 60 |
Grönkål | 50 |
Grönkål fryst | 30 |
Grönkålssoppa | 29 |
Grönmögelost fett 43 % Blå Castello | 429 |
Grönpepparpaté | 299 |
Grönsaker blandade fermenterade | 15 |
Grönsaksbiff stekt | 138 |
Grönsaksblandning för wokning | 50 |
Grönsaksblandning inlagda el pickels sötad u lag | 116 |
Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst | 36 |
Grönsaksblandning ärter majs paprika fryst | 66 |
Grönsaksblandning ärter majs paprika saltgurka fryst | 72 |
Grönsaksblandning ärter morötter fryst | 60 |
Grönsaksblandning ärter morötter konserv m lag | 41 |
Grönsaksblandning ärtor majs morötter bönor fryst | 68 |
Grönsaksblandning ärtor morötter bönor blomkål fryst | 38 |
Grönsaksbuljong | 5 |
Grönsaksbuljong pasta/pulver storhushåll | 238 |
Grönsaksgratäng ospec. | 98 |
Grönsaksgryta majs purjo ärter | 96 |
Grönsaksgryta ospec. | 39 |
Grönsaksjuice fermenterad | 22 |
Grönsaksjuice konserv el pastöriserad drickf | 19 |
Grönsakslåda | 91 |
Grönsaksmajonnäs | 126 |
Grönsakssoppa klar hemlagad | 23 |
Grönsakssoppa klar konserv tillagad | 15 |
Grönsakssoppa klar pulver tillagad | 21 |
Grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad | 30 |
Grönsakssoppa redd | 38 |
Grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk | 49 |
Grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen | 45 |
Grönsakssufflé | 105 |
Grönsallat gurka tomat m gräddfilsås | 69 |
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 18 |
Grönsallat gurka tomat u dressing | 18 |
Grönsallat m gräddfilsås | 69 |
Grönsallat m gurka tomat o vinägrettsås | 86 |
Grönsallat m vinägrettsås | 61 |
Gröt för barn berik ätf | 97 |
Gröt ospec. | 77 |
Grötris 5-25 min koktid okokt | 364 |
Grötris rundkornigt 1 timmes koktid okokt | 361 |
Guava | 53 |
Gulasch nötkött | 123 |
Gurka | 14 |
Gurka fermenterad u lag | 9 |
Gurka färskinlagd | 32 |
Gurka inlagd | 59 |
Gurkmajonnäs el gurksallad gatukök | 333 |
Gås | 156 |
Gås m skinn | 362 |
Gås stekt | 487 |
Gåsleverpastej rökt konserv | 454 |
Gädda | 84 |
Gädda kokt | 89 |
Gädda panerad stekt | 191 |
Gös | 84 |
Hackebiff av nötkött rå fryst | 159 |
Hallon | 34 |
Hallon blåbär sockrade frysta | 83 |
Hallon frysta | 38 |
Hallon sockrade frysta | 82 |
Hallonsaft drickf | 37 |
Hallonsylt | 184 |
Halloumiost ej stekt 22% fett | 285 |
Hamburgare blandfärs stekt | 254 |
Hamburgare ca 17% fett stekt | 246 |
Hamburgare ca 9% fett stekt | 185 |
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing | 242 |
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka | 224 |
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost | 235 |
Hamburgare rå fryst | 221 |
Hamburgare stekt fryst | 280 |
Hamburgerkött rökt hästkött | 100 |
Hargryta | 116 |
Harkött hare | 115 |
Harstek hare | 143 |
Hasselnötter | 656 |
Havredryck berik choklad drickf Oatly | 58 |
Havredryck drickf Oatly | 44 |
Havregryn ångprep el havremjöl | 369 |
Havregrynsgröt | 68 |
Havregrynsgröt på fiberhavregryn | 65 |
Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk | 145 |
Havrekli | 356 |
Havremust pulver berik | 358 |
Havrevälling | 69 |
Havskräfta | 109 |
Havssalt | 0 |
Hirs hela el krossade korn | 352 |
Hirs kokt | 146 |
Hjort ryggbiff svensk | 103 |
Hjortbog svensk | 107 |
Hjortron | 54 |
Hjortronsylt | 181 |
Hjortstek svensk | 100 |
Hjärta kalv nöt | 138 |
Hjärtgryta | 97 |
Hollandaisesås | 568 |
Hollandaisesås fryst el pulver tillagad | 232 |
Honung | 332 |
Honungsmelon | 37 |
HP-sås | 107 |
Hummer | 86 |
Hummer konserv el kokt | 90 |
Hummersås | 135 |
Hushållssylta | 143 |
Huvudsallat | 14 |
Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre | 379 |
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd | 385 |
Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd | 345 |
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa brungräddat | 350 |
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess | 351 |
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman | 354 |
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 349 |
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd | 353 |
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut | 356 |
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat | 353 |
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat | 351 |
Hårt bröd råg ca 15% fibrer Kavli flatbröd | 362 |
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport | 341 |
Hårt bröd råg ca 18% fibrer Ryvita mörkt | 349 |
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke | 349 |
Hårt bröd råg sesamfrö vetekli -groddar -fiber 24% fibrer Wasa plus | 355 |
Hårt bröd råg vete majs surdeg 15% fibrer Pyramidbageriet | 335 |
Hårt bröd vete havre socker kli örtkryddor 10,5% fibrer Wasa knecks | 391 |
Hårt bröd vete socker kanel ca 7% fibrer Wasa kanelknäcke | 398 |
Hårt bröd vete vallmofrö 5,5% fibrer Siljans frukost | 398 |
Hårt bröd vete vallmofrö 6% fibrer Wasa frukost | 406 |
Hårt bröd vetestärkelse betfiber mjölk 7% fibrer Semper glutenfritt knäckebröd | 346 |
Hårt tunnbröd vete råg korn havre mjölk 7% fibrer ospec. | 361 |
Hälleflundra | 118 |
Hälleflundra kokt | 133 |
Hälleflundra panerad stekt | 186 |
Hästkött | 166 |
Högrev av kalv | 136 |
Högrev kokt | 268 |
Högrev nöt | 191 |
Högrev nöt fett bortskuret | 149 |
Höns | 141 |
Höns kokt | 182 |
Höns m skinn | 264 |
Hönsbuljong | 5 |
Hönsbuljong konc låg salt storhushåll | 320 |
Hönsbuljong konc storhushåll | 238 |
Innanlår nöt | 109 |
Irish coffee | 105 |
Isbergssallat | 15 |
Isglass | 95 |
Ister gris | 884 |
Isterband 15% fett | 244 |
Isterband stekt | 329 |
Italiensk lufttorkad skinka gris | 245 |
Janssons frestelse kaffegrädde mjölk | 125 |
Japanmix Exotic snacks | 403 |
Jasminris kokt | 116 |
Jasminris okokt | 354 |
Jitterbugg mördeg maräng | 515 |
Joderat salt | 0 |
Jordgubbar | 41 |
Jordgubbar frysta | 33 |
Jordgubbar hela sockrade frysta | 86 |
Jordgubbar skivade sockrade frysta | 102 |
Jordgubbssylt | 172 |
Jordnötsbågar jordnötsringar | 533 |
Jordnötssmör | 615 |
Jordnötssås | 324 |
Jordnötter rostade | 600 |
Jordnötter rostade saltade | 600 |
Jordnötter torkade | 587 |
Jordärtskocka | 69 |
Jordärtskocka kokt | 75 |
Jordärtskockspuré | 49 |
Kabanoss korv stekt | 372 |
Kaffe bryggt | 2 |
Kaffegrädde 12% fett | 137 |
Kakaopulver 20-22% fett | 394 |
Kakaopulver m socker 2,5% fett | 391 |
Kaktusfikon | 39 |
Kalkon | 115 |
Kalkon kokt | 139 |
Kalkon m skinn | 126 |
Kalkon m skinn stekt | 153 |
Kalkongryta m grönsaker | 124 |
Kall sås skola cole slow | 135 |
Kalops nötkött fryst sås | 123 |
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad | 100 |
Kalvbog | 106 |
Kalvbringa | 186 |
Kalvbräss | 96 |
Kalvbuljong konc låg salt storhushåll | 292 |
Kalvbuljong konc storhushåll | 222 |
Kalvdans mjölkpulver ägg | 136 |
Kalvfilé | 105 |
Kalvfilé stekt | 144 |
Kalvfransyska | 108 |
Kalvfrikadeller | 169 |
Kalvfrikassé fryst | 126 |
Kalvfärsbiffar | 244 |
Kalvhjärna | 118 |
Kalvinnanlår | 107 |
Kalvkotlett | 122 |
Kalvkotlett stekt | 150 |
Kalvkött kokt | 170 |
Kalvköttgryta lök tomat morötter rotselleri | 99 |
Kalvlever | 119 |
Kalvlägg | 98 |
Kalvläggsgryta typ Osso buco | 85 |
Kalvnjure | 116 |
Kalvstek | 134 |
Kalvsylta | 100 |
Kalvtunga | 153 |
Kalvytterlår | 117 |
Kaninkött | 125 |
Kantareller | 26 |
Kantareller konserv u lag | 36 |
Kantarellstuvning | 167 |
Karameller syrliga | 395 |
Karameller syrliga sockerfria | 402 |
Kassler rökt kotlettrad gris | 106 |
Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd | 111 |
Kastanjer | 201 |
Kastanjer rostade | 230 |
Katrinplommon 32,5 % vatten | 251 |
Katrinplommondryck konserv drickf | 70 |
Katrinplommonkaka | 214 |
Katrinplommonsufflé | 210 |
Kaviar orökt | 187 |
Kaviar rökt | 387 |
Kebab special m pommes frites | 174 |
Kebabkött, djupfryst, stekfärdigt, genomsnitt | 241 |
Kebabpizza | 149 |
Kefir 3% fett | 60 |
Kelp torkad | 259 |
Keso färskost 4% fett | 93 |
Keso färskost ananas apelsin fett 3% | 105 |
Keso färskost chili pesto lök feta 3,5-5% fett | 94 |
Ketchup tomat | 109 |
Kex Ballerina | 485 |
Kex Brago | 480 |
Kex Cream Crackers | 484 |
Kex Hob-nobs | 470 |
Kex Marie | 449 |
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion | 481 |
Kex Singoalla | 474 |
Kex sötade m sorbitol | 444 |
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat | 497 |
Kexchoklad | 513 |
Kikärter torkade | 352 |
Kikärter torkade kokta u salt | 161 |
Kikärtsbiffar falafel friterade | 208 |
Kiwi | 56 |
Kiwi konserv u lag | 81 |
Klubba chokladkola karamell | 436 |
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja | 120 |
Kokbanan | 136 |
Kokosfett | 884 |
Kokosflingor torkade | 638 |
Kokosmjölk | 239 |
Kokosmjölk light för matlagning | 80 |
Kokosnöt | 352 |
Kokosvatten vätskan i kokosnöt | 20 |
Kokt fläskrulad /rullsylta | 278 |
Kola | 456 |
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers | 490 |
Kolasås | 341 |
Kolja | 80 |
Kolja kokt | 1 |
Kolja panerad stekt | 151 |
Kondenserad mjölk konserv ca 8% fett | 136 |
Kondenserad mjölk sockrad konserv ca 9% fett | 331 |
Konjak el brandy 40 vol. % | 225 |
Korintsås | 100 |
Kornbröd ca 3% fibrer | 239 |
Korngryn kokta hemlagade | 70 |
Korngryn kornflingor ångprep | 351 |
Kornmjöl fullkorn | 341 |
Kornmjölsgröt | 63 |
Korv bröd ketchup senap | 255 |
Korv ca 11% fett | 180 |
Korv ca 11% fett stekt | 195 |
Korv ca 15% fett | 189 |
Korv mos ketchup senap bostongurka | 105 |
Korv Stroganoff fryst | 132 |
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 242 |
Korv stroganoff, mager korv | 110 |
Korv typ falukorv 19% fett | 254 |
Korv typ falukorv stekt | 277 |
Korvgryta grönsaker ej rötter | 123 |
Korvgryta kikärter oliver vitlök | 160 |
Korvgryta potatis o grönsaker | 139 |
Korvkaka leverkaka | 90 |
Krabba blå | 83 |
Krabba kokt | 89 |
Krabba konserv | 98 |
Kranvatten | 0 |
Kreolsk festgryta | 282 |
Kronärtskocka | 52 |
Kronärtskocka kokt | 52 |
Kroppakakor | 198 |
Kroppkakor el potatispalt m fläsk | 169 |
Krossade tomater konserv m lag | 26 |
Krusbär | 38 |
Krusbärssylt | 163 |
Kruskagröt russin havre- veteflingor, vetekli | 65 |
Kruskakli grovt vetekli | 269 |
Kryddat brännvin 40 vol. % | 226 |
Kräfta | 71 |
Kräfta konserv el kokt | 94 |
Kräftströmming | 104 |
Kräm bär o el frukt ospec. | 68 |
Kummel | 71 |
Kumquat | 66 |
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 75 |
Kvarg färskost 10% fett Kesella | 152 |
Kvitten | 63 |
Kyckling | 115 |
Kyckling friterad Chicken McNuggets | 221 |
Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat | 225 |
Kyckling kokt | 167 |
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt | 206 |
Kyckling m skinn stekt | 289 |
Kycklingben drumstick kött m skinn | 156 |
Kycklingbröst m skinn | 149 |
Kycklingbröst m skinn stekt | 253 |
Kycklingbröstfilé u skinn | 105 |
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt | 134 |
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja | 165 |
Kycklingburgare Mac Donalds | 229 |
Kycklingdelar kött m skinn marinerade | 175 |
Kycklingfrikassé | 125 |
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner | 223 |
Kycklinghjärta | 147 |
Kycklingkorv fransk halal 15% fett | 203 |
Kycklingkorv svensk 9% fett | 155 |
Kycklingkött m skinn | 170 |
Kycklingköttbullar 12% fett stekta frysta | 224 |
Kycklinglever | 115 |
Kycklinglever stekt | 158 |
Kycklinglever stuvad | 127 |
Kycklinglår kycklingklubba m skinn | 156 |
Kycklinglårfilé u skinn | 114 |
Kycklingmage | 114 |
Kycklingpaj | 134 |
Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing | 75 |
Kycklingsallad m dressing | 106 |
Kycklingsallad u dressing | 84 |
Kycklingsoppa klar | 40 |
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk | 51 |
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten typ Varma koppen | 40 |
Kycklingvinge m skinn | 186 |
Kåldolmar råa frysta u sås | 88 |
Kåldolmar stekta | 126 |
Kåldolmar stekta frysta m sås värmda | 93 |
Kåldolmar stekta frysta u sås | 99 |
Kålpudding | 89 |
Kålpudding vitkål o köttfärs | 96 |
Kålrabbi | 29 |
Kålrot | 35 |
Körsbärssylt | 181 |
Köttbuljong | 8 |
Köttbuljong konc låg salt storhushåll | 239 |
Köttbuljong konc storhushåll | 201 |
Köttbuljong konserv ätf | 7 |
Köttbuljong pulver tärning | 128 |
Köttbuljong tärning ätf | 1 |
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta | 215 |
Köttbullar grisfärs stekta | 262 |
Köttbullar nötfärs stekta | 175 |
Köttbullar råa frysta | 213 |
Köttbullar stekta frysta m sås | 145 |
Köttbullar stekta hemlagade | 177 |
Köttbullsgryta m lök äpple banan | 157 |
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) | 204 |
Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris) | 205 |
Köttfärs nötfärs 15% fett | 206 |
Köttfärs nötfärs högst 10% fett | 149 |
Köttfärsgulasch m gräddfil | 141 |
Köttfärsgulasch u gräddfil | 138 |
Köttfärsjärpar stekta blandfärs 70/30 | 224 |
Köttfärslimpa grisfärs | 194 |
Köttfärslimpa nötfärs | 197 |
Köttfärslimpa stekt fryst | 211 |
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad | 142 |
Köttfärspaj | 198 |
Köttfärspaj fryst värmd | 344 |
Köttfärsröra till tacobröd | 221 |
Köttfärssoppa | 58 |
Köttfärssås fryst el konserv | 101 |
Köttfärssås grisfärs | 141 |
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 100 |
Köttfärssås o spaghetti | 113 |
Köttfärssås på nötfärs | 94 |
Köttfärssås till moussaka | 126 |
Köttfärssås älgfärs | 86 |
Köttfärsås blandfärs 70_30 | 108 |
Köttkorv ca 21% fett kokt | 235 |
Köttkorv ca 23% fett rå | 253 |
Köttsoppa nötkött | 58 |
Köttsoppa nötkött konserv tillagad m vatten | 16 |
Lake | 75 |
Lakritskonfekt | 378 |
Lammbog lammbringa | 221 |
Lammbräss | 131 |
Lammfrikassé | 175 |
Lammfärs 12% fett | 181 |
Lammfärsbiffar stekta | 240 |
Lammhjärta | 119 |
Lammkotlett | 181 |
Lammkotlett fett bortskuret | 103 |
Lammkotlett stekt | 238 |
Lammköttgryta lök kålrot i lergryta | 165 |
Lammköttgryta lök tomat | 166 |
Lammlever | 149 |
Lammlägg | 137 |
Lammnjure | 96 |
Lammrygg lammhals | 177 |
Lammrygg lammhals kokt | 212 |
Lammstek | 161 |
Lammstek rå | 133 |
Lammtunga | 191 |
Lantpaté | 402 |
Lapskojs | 128 |
Lasagne | 117 |
Lasagne portionsbit, Billys | 124 |
Lasagne vegetarisk | 213 |
Lax | 181 |
Lax kokt | 237 |
Lax konserv | 156 |
Lax odlad norsk fjordlax | 250 |
Lax rimmad | 148 |
Lax sida kallrökt | 210 |
Lax stekt | 222 |
Lax urtagen varmrökt | 169 |
Laxmousse | 269 |
Laxpastej lättrökt | 355 |
Laxpaté | 221 |
Laxpudding | 114 |
Lever ren | 129 |
Leverbiff mald lever rå fryst | 211 |
Leverbiff mald lever stekt hemlagad | 146 |
Leverbiff mald stekt fryst | 223 |
Levergryta m grönsaker fryst | 103 |
Leverpalt | 225 |
Leverpastej bredbar 3-3,5% fett | 132 |
Leverpastej bredbar ca 10% fett | 183 |
Leverpastej bredbar ca 24% fett | 285 |
Leverpastej skivbar 14% fett | 212 |
Leverpastej skivbar 26% fett | 298 |
Leverstuvning fryst | 135 |
Leverstuvning hemlagad | 140 |
Lightläsk | 1 |
Likör Kaptenlöjtnant 38 vol. % | 321 |
Likör mindre söt 24 vol. % | 232 |
Likör söt 24 vol. % | 266 |
Lime | 47 |
Limejuice färskpressad | 40 |
Limejuice konc konserv | 28 |
Linfrön torkade | 440 |
Lingon | 57 |
Lingondricka berik drickf | 28 |
Lingonsylt | 161 |
Lingonsylt osötad | 43 |
Linser torkade | 325 |
Linser torkade kokta u salt | 105 |
Linsgroddar | 125 |
Linssoppa | 45 |
Ljus sirap | 323 |
Ljus stuvning | 141 |
Ljus stuvning lättmjölk | 75 |
Ljus sås buljong | 82 |
Lutfisk fryst | 28 |
Lutfisk kokt hemlagad | 50 |
Långfil 3% fett | 60 |
Lägg nöt | 108 |
Läsk m kolsyra | 36 |
Lätt crčme fraiche 15% fett | 162 |
Lättfil 0,5% fett berik | 39 |
Lättglass ca 5% fett | 167 |
Lättkaviar Kalles | 270 |
Lättmajonnäs 32,5% fett | 327 |
Lättmargarin Becel 35% fett berik | 316 |
Lättmargarin Becel oliv 35% fett | 316 |
Lättmargarin Becel proactive 35% fett med 8 g växtsterol | 320 |
Lättmargarin Lätt&lagom; oliv 40% fett berik | 388 |
Lättmargarin Lätt&lagom; omega 3 40% fett berik | 370 |
Lättmargarin Lätt&lagom; original 40% fett berik | 388 |
Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 368 |
Lättmargarin Mini lätta 28% fett berik | 284 |
Lättmargarin MiniLätta Naturell Yoghurt 28% fett | 278 |
Lättmjölk 0,5% fett berik | 39 |
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 43 |
Lättöl 2,3 vol. % | 29 |
Löjrom saltad | 126 |
Lök gul fryst | 29 |
Lök gul röd | 32 |
Löksoppa fransk pulver tillagad m vatten | 25 |
Löksoppa klar konserv tillagad | 33 |
Löksoppa pulver tillagad | 18 |
Löksås | 80 |
Löksås med grädde | 206 |
Madeira 18 vol. % | 129 |
Majonnäs 80% fett | 718 |
Majonnäs 90% fett | 803 |
Majrova | 35 |
Majsgryn polenta kokt | 92 |
Majskolv | 125 |
Majskolv fryst | 111 |
Majskolv kokt | 100 |
Majskorn frysta | 100 |
Majskorn konserv u lag | 103 |
Majsmjöl gult u groddar el polenta | 349 |
Majsolja | 884 |
Majsstärkelse | 354 |
Makaronilåda vegetarisk | 117 |
Makaronipudding m skinka falukorv äggstanning | 142 |
Makrill | 221 |
Makrill kokt | 242 |
Makrill konserv | 324 |
Makrill opanerad stekt | 243 |
Makrill panerad stekt | 280 |
Makrill urtagen varmrökt | 296 |
Makrillfilé konserv i tomatsås | 112 |
Makrillfilé varmrökt | 327 |
Mandarin konserv m lättsöt lag | 65 |
Mandelbiskvier | 482 |
Mandelkubb | 397 |
Mandelmassa | 460 |
Mango | 69 |
Mango konserv m medelsöt lag | 99 |
Mangold | 21 |
Mannagryn | 351 |
Mannagrynsgröt | 85 |
Mannagrynskaka el mannagrynspudding | 112 |
Mannagrynsvälling | 80 |
Margarin Melba bakningsmargarin 80% fett berik | 710 |
Margarin Milda bakningsmargarin 80% fett berik | 709 |
Margarin Milda mjölkfritt 70% fett berik | 619 |
Margarinost 16% fett | 272 |
Margarinost 30% fett | 369 |
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar | 238 |
Marmeladkonfekt | 336 |
Marulk | 66 |
Maräng | 395 |
Maränger m choklad | 389 |
Marängsviss hovdessert | 349 |
Matjessill konserv | 314 |
Matlagningsgrädde 15% fett | 162 |
Matlagningsgrädde 5% fett Laga lätt | 85 |
Matlagningsyoghurt 8% fett | 103 |
Matmuffins grov m getost fårost broccoli spenat soltorkade tomater | 292 |
Matolja berik | 884 |
Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr | 436 |
Medelhavssallad skaldjur tonfisk majonnäsdressing sallad | 126 |
Medvurst ca 23% fett kokt | 256 |
Mellanfil 1,5% fett berik | 48 |
Mellangrädde 27% fett | 264 |
Mellanmjölk 1,5% fett berik | 48 |
Mesost 17% fett berik fjällbrynt | 386 |
Mesost ca 30% fett berik | 460 |
Mesost Mild 9% fett berik | 344 |
Messmör 2% fett berik | 245 |
Messmör 5% fett berik | 260 |
Milda Fraiche 24% fett | 245 |
Milda kaffe 10% fett | 118 |
Milda mat 15% fett | 155 |
Milda Minimat 7% fett | 89 |
Milda Vaniljvisp 12% fett | 202 |
Milda Visp 20% fett | 206 |
Milko greve 13% fett smältost | 187 |
Milkshake choklad jordgubb | 84 |
Mimosasallad | 157 |
Mineralsalt | 0 |
Mineralvatten | 0 |
Mineralvatten m tillsatt kalium | 0 |
Minestronesoppa | 39 |
Mini Fraiche 5% fett | 84 |
Minimjölk < 0,1% fett berik | 36 |
Miso fermenterad sojabönspasta | 173 |
Mjuk chokladkaka | 354 |
Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka | 391 |
Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty | 478 |
Mjuk kola och mjuk chokladmaräng överdragen m mjölkchoklad Japp Mars | 445 |
Mjuk nötkaka | 446 |
Mjuk pepparkaka | 340 |
Mjukglass vanilj | 154 |
Mjukost smältost 10% fett | 160 |
Mjukost smältost 20% fett | 253 |
Mjukost smältost 4% fett | 117 |
Mjukost smältost 8% fett | 146 |
Mjukost smältost ca 16% fett | 208 |
Mjukost smältost ca 22% fett La vache qui rit | 273 |
Mjölblandning grov vete råg vitberik | 337 |
Mjölblandning rågsikt m vetemjöl vitberik | 347 |
Mjölblandning vete råg korn havre vitberik | 342 |
Mjölk 3% fett | 60 |
Mjölk m vispgrädde (80% + 20%) ca 10% fett | 123 |
Mjölkchoklad fylld m mandelkrokant Daim | 539 |
Mjölkchoklad m hackade hasselnötter Schweizernöt | 545 |
Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center | 497 |
Mjölkchoklad, genomsnittsvärde | 564 |
Mjölkdryck berik jordgubb 1,5% fett | 41 |
Mjölkpulver 1% fett | 365 |
Mjölksås till moussaka | 111 |
Molinogröt grahamsmjöl torkad frukt linfrö | 113 |
Morot | 45 |
Morots- o ärtsoppa | 40 |
Morotsjuice | 34 |
Morotssoppa | 44 |
Morotssoppa snabb | 61 |
Morötter kokta | 55 |
Morötter konserv m lag | 23 |
Morötter konserv u lag | 23 |
Morötter stuvade | 76 |
Moussaka | 115 |
Mums-mums | 396 |
Mungbönor torkade | 320 |
Mungbönor torkade kokta u salt | 97 |
Mungbönsgroddar | 35 |
Mungbönsgroddar konserv u lag | 16 |
Munkar fyllda m äppelmos vaniljkräm | 313 |
Munkar u fyllning | 425 |
Musslor | 90 |
Musslor konserv m lag | 51 |
Musslor konserv u lag | 96 |
Måltidsdricka äpple lingon berik drickf | 32 |
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 377 |
Mördeg gräddad | 507 |
Mörk blockchoklad | 556 |
Mörk choklad <70% kakao | 537 |
Mörk choklad, >70 % kakao | 572 |
Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer | 289 |
Napoleonbakelse grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr | 349 |
Nasi Goreng griskött restaurang | 176 |
Nektarin | 56 |
Njure nöt | 113 |
Njurpalt | 153 |
Njurstuvning | 128 |
Nudelsoppa olika smaker kryddad | 81 |
Nudelsoppa risnudlar curry sesamolja | 52 |
Nypon u frön torkade | 328 |
Nypondryck berik | 41 |
Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf | 52 |
Nyponsoppa pulver berik | 384 |
Nyponsoppa på pulver osötad berik ätf | 20 |
Nyponte m svarta vinbär drickf | 3 |
Nässelsoppa | 34 |
Nässelstuvning | 101 |
Nässlor | 50 |
Nätmelon | 37 |
Nöt- och chokladkräm Nutella | 526 |
Nötlever | 127 |
Nötlever ej panerad stekt | 173 |
Nötlever panerad stekt | 212 |
Oliver gröna inlagda | 126 |
Oliver svarta m olja konserv | 354 |
Olivolja | 884 |
Orientalisk sås Uncle Ben | 91 |
Ost hårdost 10% fett | 226 |
Ost hårdost 17% fett | 280 |
Ost hårdost 23% fett | 325 |
Ost hårdost 26% fett | 337 |
Ost hårdost 28% fett | 363 |
Ost hårdost 31% fett | 386 |
Ost hårdost 38% fett | 421 |
Ost hårdost 5% fett | 188 |
Ost hårdost 7% fett | 203 |
Ost- o skinkpaj | 279 |
Ost- o skinkpaj fryst värmd | 319 |
Ost- o skinkpaj mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad | 286 |
Ost- o skinksås | 139 |
Ostbågar | 505 |
Ostkaka 7% fett | 172 |
Ostkaka 9% fett | 183 |
Ostkaka färskost | 154 |
Ostkaka lätt osockrad 3% fett | 111 |
Ostron | 75 |
Ostron konserv m lag | 75 |
Ostsufflé | 221 |
Ostsås | 161 |
Ostsås gorgonzola ädelost kaffe- o vispgrädde | 400 |
Ostsås till moussaka | 139 |
Oxbringa nöt | 209 |
Oxfilé nöt | 122 |
Oxrulad nöt stekt | 235 |
Oxsvans nöt fett bortskuret | 171 |
Oxtunga nöt | 176 |
Pajfyllning efterrätt | 115 |
Pajskal gräddat | 478 |
Palsternacka | 65 |
Palsternacka kokt | 61 |
Paltbröd kokt | 77 |
Pannbiff blandfärs stekt | 167 |
Pannbiff gris stekt | 262 |
Pannbiff nötfärs stekt | 179 |
Pannbiff rå fryst | 204 |
Pannbiff stekt fryst | 213 |
Pannkaka på sojamjölk | 187 |
Pannkaka tunn hemlagad | 199 |
Pannkaka tunn m lättmjölk stekt | 185 |
Pannkakssmet m havre 3% fett ostekt Oatly | 119 |
Papaya | 43 |
Papaya torkad | 263 |
Paprika förvälld | 22 |
Paprika grön | 21 |
Paprika grön gul röd | 26 |
Paprika grön röd fryst | 26 |
Paprika gul | 29 |
Paprika röd | 31 |
Paprikasallad inlagd u lag | 31 |
Paradisäpplen | 81 |
Paranötter | 677 |
Parisersmörgås u stekt ägg | 205 |
Parmesanost hårdost 30% fett riven | 449 |
Passionsfrukt | 76 |
Pasta | 360 |
Pasta berik | 356 |
Pasta berik kokt m salt | 131 |
Pasta berik kokt u salt | 128 |
Pasta färsk m ägg | 132 |
Pasta kokt m salt | 130 |
Pasta kokt u salt | 128 |
Pasta Äggnudlar | 377 |
Pastasallad kött korv m vinägrettsås | 197 |
Pastasås m tomat Findus | 106 |
Pastasås olika märken | 51 |
Pekannötter | 686 |
Pepparkakor | 461 |
Pepparkakor sötade m sorbitol | 504 |
Pepparrot | 81 |
Persika | 43 |
Persikonektar pastöriserad drickf | 55 |
Persikor konserv m medelsöt lag | 83 |
Persikor torkade | 252 |
Persilja blad | 35 |
Pestosås basilika parmesan valnöt | 628 |
Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter | 581 |
Petits-choux fyllda m vispgrädde sylt | 285 |
Physalis | 51 |
Picknickbog rå gris | 121 |
Piggvar | 83 |
Piggvar kokt | 88 |
Pirog köttpirog fryst värmd | 295 |
Pirog m köttfärsfyllning | 355 |
Pirog u fyllning gräddad | 467 |
Pistaschnötter | 606 |
Pitabröd m falafel sallad sesam pepperoni | 150 |
Pitepalt | 165 |
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd | 248 |
Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang | 267 |
Pizza m räkor musslor | 173 |
Pizza m skaldjur skinka fryst | 238 |
Pizza m skinka salami köttfärs | 192 |
Pizza Margherita ost tomatsås | 182 |
Pizza Marinara skaldjur restaurang | 258 |
Pizza pan pizza m rökt griskött restaurang | 238 |
Pizza pan pizza rökt griskött fryst värmd | 280 |
Pizza Pepperoni rökt korv fryst värmd | 297 |
Pizza vegetarisk | 170 |
Plommon | 47 |
Plommon konserv m medelsöt lag | 94 |
Polkagrisar | 399 |
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja | 243 |
Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök | 307 |
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn | 216 |
Popcorn mikro 22% fett | 450 |
Popcorn poppade | 414 |
Portvin vitt rött 20 vol. % | 150 |
Potatis | 76 |
Potatis kokt | 78 |
Potatis kokt stekt | 126 |
Potatis m skal bakad i aluminiumfolie u salt | 89 |
Potatis m skal bakad u salt | 91 |
Potatis m skal kokt | 89 |
Potatis råstekt | 109 |
Potatis råstuvad hemlagad | 78 |
Potatis skalad kokt m salt | 89 |
Potatis stekt | 125 |
Potatis tärnad fryst | 81 |
Potatisbakelse vaniljkräm smörkräm marsipan | 405 |
Potatischips | 495 |
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd | 158 |
Potatisgratäng lättmjölk hårdost 17% fett | 83 |
Potatisgratäng med gräddmjölk | 159 |
Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad | 139 |
Potatisgratäng mjölk ost | 93 |
Potatisgratäng vispgrädde hårdost 28% fett | 133 |
Potatiskroketter frysta | 189 |
Potatiskroketter frysta värmda | 177 |
Potatismjöl el potatisgryn | 334 |
Potatismos hemlagat | 87 |
Potatismos lättmjölk | 87 |
Potatismos pulver berik | 362 |
Potatismos pulver berik tillagad | 66 |
Potatispalt | 141 |
Potatissallad gräddfil majonnäs | 154 |
Potatissallad vinägrettsås | 102 |
Potatisstuvning | 78 |
Pressylta | 305 |
Princesstårta fylld m grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan | 295 |
Prinskorv 24% fett | 268 |
Prinskorv stekt | 282 |
Pumpa | 26 |
Pumpafrön squashfrön torkade | 567 |
Pumpasallad m paprika inlagd sötad u lag | 64 |
Punsch 26 vol. % | 244 |
Punschrulle | 453 |
Purjolök | 33 |
Purjolök kokt | 32 |
Pytt i panna fryst | 154 |
Pytt i panna hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 139 |
Pytt i panna, vegetarisk | 127 |
Päron | 54 |
Päron konserv m lättsöt lag | 61 |
Päron konserv m medelsöt lag | 77 |
Päron torkade | 282 |
Päronnektar pastöriserad drickf | 60 |
Pölsa | 188 |
Pölsa värmd stekt | 209 |
Quorn svampprotein färs bitar filé | 104 |
Rabarber | 19 |
Rabarberkräm | 62 |
Rabarberpaj | 235 |
Rabarbersoppa | 50 |
Raggmunkar potatisplättar potatispannkakor hemlagade | 149 |
Rapsolja oberik | 884 |
Ravioli m sås fryst el konserv | 107 |
Regnbågslax | 161 |
Regnbågslax inkokt | 165 |
Regnbågslax odlad | 178 |
Regnbågslax panerad stekt | 231 |
Regnbågslax sida kallrökt | 190 |
Regnbågslax urtagen varmrökt | 157 |
Remouladsås | 642 |
Renbog | 118 |
Renkött kokt | 200 |
Renkött rökt | 115 |
Renkött torkat | 332 |
Renkött ugnsstekt | 167 |
Renskav fryst | 145 |
Renskavsgryta | 183 |
Renstek rå | 144 |
Revbensspjäll gris | 193 |
Revbensspjäll gris grillat ugnsstekt | 265 |
Rhode Island sås | 372 |
Rimmad oxbringa nöt | 205 |
Rimmad oxbringa nöt kokt | 360 |
Rimmad oxtunga nöt | 220 |
Rimmad oxtunga nöt kokt | 292 |
Rimmad rulle nöt | 103 |
Rimmad skinka el julskinka gris kokt 4,5% fett | 130 |
Rimmad skinka julskinka gris rå ca 3% fett | 108 |
Rimmat sidfläsk el stekfläsk gris i skivor | 353 |
Rimmat sidfläsk gris panerat stekt | 491 |
Rimmat sidfläsk gris stekt | 785 |
Ripa stekt | 113 |
Ripa stekt med salt | 147 |
Ris kinesiskt asiatiskt kokt u salt restaurang | 144 |
Ris långkornigt okokt | 352 |
Ris långkornigt parboiled okokt | 362 |
Ris, långkornigt kokt | 117 |
Ris, långkornigt, parboiled, kokt | 123 |
Risdiet flingor | 371 |
Risgrynsgröt | 89 |
Risgrynsgröt m lättmjölk | 78 |
Risifrutti 6% fett | 154 |
Risifrutti light 1,5% fett | 103 |
Riskakor smaksatta 18% fett | 461 |
Riskakor solrosfrön majs 4% fett | 394 |
Rismjöl vitt | 347 |
Risnudlar glasnudlar | 351 |
Risnudlar glasnudlar kokt m salt | 132 |
Rom 40 vol. % | 223 |
Rostad lök | 607 |
Rostbiff nöt | 118 |
Rostbiff nöt tillagad u salt | 124 |
Rostbiff nöt ugnsstekt | 137 |
Rotmos hemlagad | 34 |
Rotmos pulver berik | 357 |
Rotmos pulver berik tillagad | 50 |
Rotpersilja | 61 |
Rotsaksbiff stekt | 114 |
Rotsaksgryta rötter brynta | 66 |
Rotsakssallad u dressing | 41 |
Rotselleri | 36 |
Rotselleri kokt | 40 |
Rulltårta m sylt | 380 |
Russin | 318 |
Rådjurskött | 96 |
Rådjurskött ugnsstekt | 126 |
Rågbröd ca 6% fibrer | 250 |
Rågbröd osötat ca 5% fibrer | 239 |
Rågbröd osötat ca 9% fibrer | 247 |
Rågbröd potatis ca 5% fibrer | 258 |
Rågbröd typ pumpernickel ca 10% fibrer | 221 |
Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer | 261 |
Rågkross rågflingor ångprep | 323 |
Rågmjöl fullkorn | 326 |
Rågmjölsgröt | 62 |
Rågsiktsbröd ca 4% fibrer | 266 |
Rågsiktsbröd kavring ca 7% fibrer | 270 |
Rågsiktsbröd osötat ca 3,5% fibrer | 261 |
Rågskorpor | 379 |
Råkost u dressing | 32 |
Råris långkornigt okokt | 365 |
Råris, långkornigt, kokt | 139 |
Rädisa | 15 |
Räk- hummersoppa pulver tillagad m vatten mjölk | 51 |
Räkcrępe (crępe 63 % fyllning 37%) fryst värmd | 175 |
Räkcrępe mellanmjölk mjölk vispgrädde (crępe 56 % fyllning 44 %) hemlagad | 149 |
Räkmajonnäs el räksallad gatukök | 457 |
Räkor | 84 |
Räkor kokta | 111 |
Räkor konserv m lag | 77 |
Räkor konserv u lag | 109 |
Räksallad majonnäs vispgrädde sparris ärter champinjoner | 159 |
Räksoppa | 69 |
Räkstuvning | 117 |
Rättika | 18 |
Röda bönor torkade | 324 |
Röda bönor torkade kokta u salt | 108 |
Röda körsbär surkörsbär konserv m medelsöt lag | 94 |
Röda vinbär | 49 |
Rödbeta | 45 |
Rödbeta inlagd u lag | 66 |
Rödbetssallad | 72 |
Rödbetssoppa typ Borsjtj | 22 |
Röding | 155 |
Röding urtagen varmrökt | 163 |
Rödkål | 27 |
Rödkål brynt kokt | 70 |
Rödkål konserv | 72 |
Rödkål med äpple | 94 |
Rödspätta | 91 |
Rödspättafilé kokt | 101 |
Rödspättafilé opanerad stekt | 95 |
Rödspättafilé panerad stekt | 168 |
Rödvin 12 vol. % | 72 |
Rödvin rosévin 1% | 17 |
Rödvinbärsgelé | 280 |
Rökt isterband fett ca19 % | 257 |
Rökt kalkon | 133 |
Rökt medvurst ca 36% fett | 383 |
Rökt nötkött | 106 |
Rökt påläggskorv 10% fett ospec | 218 |
Rökt påläggskorv 34% fett ospec | 380 |
Rökt sidfläsk gris | 394 |
Rökt skinka gris 3% fett | 116 |
Rökt skinka gris 6% fett | 138 |
Saft lättsockrad drickf | 20 |
Saft lättsockrad konc | 81 |
Saft osötad el m sötmedel u energi berik drickf | 17 |
Saft osötad el m sötmedel u energi konc | 85 |
Saft röd drickf | 49 |
Saft röd konc | 196 |
Saft sötad m sorbitol konc | 93 |
Saftis | 97 |
Saftkräm | 105 |
Saftkräm pastöriserad berik | 93 |
Saftsoppa | 76 |
Saftsås | 97 |
Salami importerad 45% fett | 485 |
Salami svensk ca 33% fett | 352 |
Salladskål | 21 |
Salsiccia italiensk korv | 270 |
Salsiccia italiensk korv stekt utan fett | 299 |
Salt sill | 245 |
Salt sill panerad stekt hemlagad | 289 |
Salt sill urvattnad konserv | 209 |
Salta kex m mjölk | 512 |
Salta kex Salinas | 509 |
Salta pinnar | 384 |
Saltgurka u lag | 15 |
Saltkött av nöt rimmat kokt | 110 |
Saltlakrits | 395 |
Samarin drickf | 0 |
Samarinpulver | 0 |
Sandwich m räkor ägg sallad majonnäs | 295 |
Sandwich m rökt kalkon keso soltorkad tomat sallad | 180 |
Sandwich m salami keso sallad | 164 |
Sardeller konserv | 170 |
Sardiner i olja konserv | 284 |
Sardiner i tomatsås konserv | 217 |
Sasco Aloe Vera Juice | 3 |
Savojkål | 28 |
Schweizisk potatiskaka rösti fryst värmd | 214 |
Sej fryst | 91 |
Semla | 338 |
Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde | 333 |
Senap fransk | 93 |
Senap svensk | 165 |
Sesamdryck vattenextrakt av frön m skal | 68 |
Sesamdryck vattenextrakt av frön u skal | 72 |
Sesamfrön torkade | 583 |
Sesamfrön torkade u skal | 620 |
Sesamolja | 884 |
Sharon | 77 |
Sherry halvtorr 17 vol. % | 125 |
Sik | 91 |
Sik kokt | 105 |
Sik panerad stekt | 159 |
Sik urtagen varmrökt | 133 |
Siklöja | 135 |
Sill | 231 |
Sill panerad stekt | 288 |
Sill salt kokt | 264 |
Sillbullar | 168 |
Sillpudding | 130 |
Sillsallad | 93 |
Sjömansbiff fryst | 84 |
Sjömansbiff hemlagad | 90 |
Skagenröra | 199 |
Skaldjurspaj fryst värmd | 306 |
Skaldjurspaté | 151 |
Skaldjurssallad m majonnäs | 107 |
Skaldjurssallad västkust m vinägrettsås | 88 |
Skaldjurssallad västkust u dressing | 58 |
Skinka fransyska gris | 101 |
Skinka gris konserv inkl 8-11% gelé | 101 |
Skinka innanlår gris | 100 |
Skinka ytterlår gris | 123 |
Skinkbuljong konc storhushåll | 249 |
Skinkkorv 17% fett | 224 |
Skinksallad u dressing | 52 |
Skinkstek gris stekt fryst u steksky | 164 |
Skinksås gris mjölk | 117 |
Skumbilar Ahlgrens bilar | 369 |
Skumgodis | 335 |
Sky | 36 |
Smoothie m bär youghurt banan juice | 100 |
Smulpajdeg gräddad | 502 |
Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 44 |
Småcitrusjuice färskpressad | 44 |
Småkakor ospec. | 492 |
Småkakor sötade m sorbitol | 546 |
Smör 80% fett | 712 |
Smör 80% fett extrasaltat | 712 |
Smör 80% fett osaltat | 712 |
Smördeg fryst | 395 |
Smördeg gräddad | 330 |
Smörgåskex | 462 |
Smörgåsrån | 420 |
Snabbkaffe drickf | 2 |
Snabbkaffe koffeinfritt drickf | 2 |
Snabbkaffe pulver | 304 |
Snabbris 1% salt okokt | 361 |
Snabbris 1% salt, kokt | 204 |
Snabbris kokt | 204 |
Snabbris okokt | 365 |
Sniglar vinbergssnäckor | 87 |
Socker | 405 |
Sockerkaka fin 150 g fett i receptet | 407 |
Sockerkaka lätt till tårtbotten | 306 |
Sockerkaka m 50 g fett i receptet | 306 |
Sockerkaka, saftig | 329 |
Sockerärter | 51 |
Sodavatten | 0 |
Sojabiff stekt | 151 |
Sojabönor torkade | 398 |
Sojabönor torkade kokta u salt | 128 |
Sojabönsgroddar | 146 |
Sojabönsgroddar konserv u lag | 16 |
Sojadryck | 60 |
Sojaglass vegetarisk u laktos 11% fett Tofuline | 216 |
Sojakorv | 226 |
Sojakorv konserv 15% fett | 199 |
Sojakorv konserv stekt | 210 |
Sojamjöl ca 20% fett | 446 |
Sojaolja | 884 |
Sojasås | 57 |
Sojasås söt | 193 |
Solrosfrön torkade | 594 |
Solrosolja | 884 |
Soltorkade tomater i olja avrunna | 190 |
Sorbet | 132 |
Sorbitol m sackarin | 406 |
Sparris grön el vit | 27 |
Sparris grön vit konserv u lag | 21 |
Sparrissoppa pulver tillagad m vatten mjölk | 51 |
Sparrissoppa redd konserv tillagad | 35 |
Sparrisstuvning | 82 |
Special K Bar, Chocolate, berikade | 399 |
Special K Bar, red fruit, berikad | 393 |
Spenat | 18 |
Spenat fryst | 22 |
Spenat fräst | 60 |
Spenatsoppa hemlagad | 36 |
Spenatstuvning | 42 |
Spettekaka | 427 |
Sportdryck drickf | 29 |
Späck gris | 765 |
Squash | 17 |
Starkvinsglögg 16 vol. % | 179 |
Starköl el exportöl 5,6 vol. % | 47 |
Stek el grytstek nöt | 152 |
Stek nöt stekt fryst u steksky | 135 |
Stekfläsk sida gris m svål skivor | 253 |
Stekt kött nöt/gris ospec. | 195 |
Stenbitskaviar | 118 |
Stillahavslax | 127 |
Stjälkselleri | 13 |
Strutsfilé | 110 |
Strutsfilé stekt | 170 |
Ströbröd, Wasa malt hårt bröd, vete råg socker ca 5% fibrer | 405 |
Strömming | 148 |
Strömming kokt | 196 |
Strömming opanerad stekt | 168 |
Strömming panerad stekt | 206 |
Strömming salt | 162 |
Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad | 249 |
Stuvade makaroner | 145 |
Stångkorv ca 14% fett | 193 |
Stångkorv stekt | 248 |
Supersalt lakrits Djungelvrål | 343 |
Surkål konserv m lag | 17 |
Surkörsbär moreller | 61 |
Surströmming | 138 |
Sushi blandning 7 bitar | 159 |
Sushi hällefundra | 108 |
Sushi lax | 133 |
Sushi olika sorter | 111 |
Sushi rulle crabfish o gurka | 90 |
Sushi tonfisk | 112 |
Svagdricka 2,3 vol. % | 29 |
Svamp konserv u lag | 23 |
Svarta vinbär | 77 |
Svartrot | 75 |
Svartvinbärsgelé | 265 |
Svartvinbärskräm | 87 |
Svartvinbärssaft berik drickf | 33 |
Svartvinbärssaft berik konc | 174 |
Sweet chili sås | 182 |
Sweet&sour; sås Uncle Ben | 107 |
Sylt mos marmelad lättsockrade ospec | 151 |
Syltlök inlagd | 83 |
Sötkörsbär bigarråer | 69 |
Sötmandel torkad | 609 |
Sötsur sås | 96 |
Sött vetebröd | 356 |
Sött vetebröd slätt | 329 |
Sött vetebröd sötat m fruktsocker | 289 |
Talg nöt | 656 |
Tepulver | 309 |
Teriyakisås japansk sås | 111 |
Tistelolja | 884 |
Tofu sojabönsost | 74 |
Tomat | 23 |
Tomater gröna syltade | 86 |
Tomater hela konserv m lag | 18 |
Tomatjuice konserv drickf | 18 |
Tomatpasta konserv | 89 |
Tomatpuré konc konserv | 44 |
Tomatröra italiensk | 71 |
Tomatröra mexikansk salsa kall | 75 |
Tomatsallad m vinägrettsås | 63 |
Tomatsoppa konserv tillagad m vatten mjölk | 45 |
Tomatsoppa pulver tillagad m vatten | 33 |
Tomatsås | 63 |
Tonfisk i olja konserv | 253 |
Tonfisk i olja konserv avrunnen | 215 |
Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 110 |
Tonfisk rå | 138 |
Tonfisk stekt | 172 |
Tonfisksallad u dressing | 65 |
Torkad fisk | 333 |
Torkade saltade kikärter snacks | 377 |
Torrjäst | 360 |
Torsk | 75 |
Torsk opanerad stekt | 82 |
Torsk panerad stekt | 141 |
Torskfilé kokt | 85 |
Torskfilé panerad stekt hemlagad | 143 |
Torskrom konserv | 123 |
Torskrom sillrom m.fl. rå | 126 |
Torskrom stekt | 162 |
Tortellini m köttfyllning | 157 |
Tortellini ravioli m ostfyllning ospec. | 186 |
Tortilla chips | 504 |
Toscabit mazarinmassa mandel choklad | 487 |
Toscaglasyr | 510 |
Toscakaka | 392 |
Tranbär | 46 |
Trädgårdskrasse | 37 |
Tuggummi | 378 |
Tuggummi sockerfritt | 352 |
Tunnbringa av kalv | 173 |
Tunnbringa lamm | 184 |
Tunnbrödsrulle m pastrami potatis sallad majonnäs | 159 |
Ugnspannkaka m lättmjölk ugnsbakad | 187 |
Ugnspannkaka m mellanmjölk | 179 |
Ugnsstekt äpple | 135 |
Wafers fyllda rån kex | 538 |
Valnötter | 669 |
Vaniljsås m havre 11% fett Oatly | 162 |
Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad | 192 |
Vaniljsås mjölk kaffegrädde | 110 |
Vaniljsås pulver tillagad m mjölk | 106 |
Varmkorv 15% fett | 227 |
Varmkorv 23% fett grillad kokt | 278 |
Varmkorv ca 19% fett konserv kylkonserv | 223 |
Varmkorv ca 22% fett | 274 |
Varmkorv ca 23% fett grillad | 292 |
Varmkorv kokt | 288 |
Wasa Sandwich, råg, olika fyllningar | 471 |
Wasa Sandwich, vete olika fyllningar | 487 |
Vassle | 25 |
Vattenkrasse | 26 |
Vattenmelon | 34 |
Vaxbönor | 33 |
Vaxbönor frysta | 29 |
Vaxbönor konserv u lag | 24 |
Vegebitar, grytbitar av veteprotein | 232 |
Vegetarisk färs, sojaprotein, fryst | 168 |
Vegetarisk gryta | 51 |
Vetebröd osötat | 286 |
Vetediet berik | 388 |
Vetegroddar | 349 |
Vetegroddsolja | 884 |
Vetekli | 294 |
Vetekross veteflingor ångprep | 329 |
Vetemjöl bagerivetemjöl berik | 347 |
Vetemjöl bagerivetemjöl oberik | 348 |
Vetemjöl berik | 357 |
Vetemjöl oberik | 352 |
Vetemjölsvälling | 84 |
Veteskorpor | 419 |
Veteskorpor osötade | 476 |
Whisky 40 vol. % | 222 |
Vichyvatten | 0 |
Wienerbröd | 512 |
Wienerbröd fyllt m vaniljkräm sylt florsocker | 456 |
Wienerkorv 15% fett | 196 |
Wienerkorv 23% fett | 259 |
Wienerkorv kokt | 273 |
Wienerkorv stekt | 273 |
Wienerschnitzel m griskött | 193 |
Vignabönor svartögda bönor torkade | 336 |
Vignabönor svartögda bönor torkade kokta u salt | 69 |
Vildris kokt | 102 |
Vildris okokt | 360 |
Vinbladsdolma m ris konserv | 162 |
Vindruvor | 75 |
Vinglögg 10 vol. % | 125 |
Vinäger ättiksyra 7 % | 30 |
Vispgrädde 40% fett | 375 |
Vit choklad | 585 |
Vit gratängsås | 128 |
Vit sås béchamelsås på lättmjölk | 91 |
Vit sås béchamelsås standardmjölk | 112 |
Vita bönor i tomatsås konserv | 97 |
Vita bönor torkade | 319 |
Vita bönor torkade kokta | 127 |
Vita bönor torkade kokta u salt | 108 |
Vitkål | 26 |
Vitkål kokt | 32 |
Vitkålssallad m lingonsylt | 69 |
Vitkålssallad pizzasallad | 140 |
Vitkålssoppa m fläskkorv hemlagad | 47 |
Vitkålssoppa m frikadeller | 31 |
Vitkålssoppa vegetarisk | 14 |
Vitkålsstuvning hemlagad | 69 |
Vitling | 80 |
Vitling kokt | 97 |
Vitlingfilé panerad stekt | 145 |
Vitlök | 160 |
Vitt bröd glutenfritt ca 3% fibrer | 299 |
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 260 |
Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer | 269 |
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer | 293 |
Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer | 281 |
Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer | 285 |
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 266 |
Vitt bröd tortilla 4,6% fibrer | 307 |
Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer | 256 |
Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer | 288 |
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 259 |
Vitt bröd vatten typ hamburgerbröd m sesamfrön ca 5% fibrer | 285 |
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 275 |
Vitt bröd vatten typ pitabröd ca 3,5% fibrer | 274 |
Vitt bröd vete ojäst 3,5% fibrer chapati | 228 |
Vitt bröd vete scones | 303 |
Vitt vin 1 vol. % | 17 |
Vitt vin el rhenvin 10 vol. % | 71 |
Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol. % | 81 |
Vitt vin sött 13,5 vol. % | 99 |
Vitt vin torrt 12 vol. % | 68 |
Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja | 49 |
Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 47 |
Wokgrönsaker m kyckling nudlar | 101 |
Wokgrönsaker m nudlar | 81 |
Vol-au-vent m räkstuvning | 202 |
Wrap vetetortilla m fetaost oliver sallad vitlöksdressing | 175 |
Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad | 136 |
Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost | 142 |
Våffelstrut ofylld | 416 |
Våfflor frasvåfflor | 314 |
Våfflor äggvåfflor | 247 |
Vårrulle fryst värmd | 217 |
Vårrulle värmd restaurang | 316 |
Välling för barn fullkorn berik | 66 |
Välling för barn fullkorn berik osockrad | 65 |
Välling för vuxna berik osockrad | 64 |
Välling för vuxna fullkorn berik | 71 |
Välling majs | 65 |
Vällingpulver berik | 412 |
Vällingpulver berik osockrat | 450 |
Vällingpulver fullkorn berik osockrat | 435 |
Vällingpulver majs berik | 437 |
Värmlandskorv ca 18% fett kokt | 223 |
Värmlandskorv ca 19% fett rå | 231 |
Yoghurt 1,3% fett Yoplait | 93 |
Yoghurt 5% fett Yoggi Yunior | 127 |
Yoghurt naturell 3% fett | 60 |
Yoghurt vanilj m godiskulor 5% fett Mellis | 125 |
Ytterlår nöt | 111 |
Ål | 351 |
Ål flat- o varmrökt | 428 |
Ål inkokt hemlagad | 383 |
Ål rund- o varmrökt | 347 |
Ål ugnsstekt hemlagad | 436 |
Ädelost grönmögelost 30% fett | 363 |
Ädelost grönmögelost lätt 17% fett | 315 |
Ägg kokt | 146 |
Ägg rått | 146 |
Ägg stekt | 216 |
Äggakaka | 140 |
Äggröra m mjöl | 132 |
Äggröra u mjöl (Fin äggröra) | 193 |
Äggstanning hemlagad | 114 |
Äggsås m persilja | 99 |
Äggula | 359 |
Äggvita | 46 |
Älg ryggbiff fett bortskuret | 100 |
Älgfärsbiffar | 141 |
Älgskav fryst | 123 |
Älgstek | 131 |
Älgstek rå | 100 |
Äppelcidervinäger ättiksyra 7 % | 30 |
Äppeldricka berik drickf | 32 |
Äppeljuice konserv drickf | 48 |
Äppelkaka m ströbröd | 187 |
Äppelkompott | 97 |
Äppelkräm | 66 |
Äppelmos | 233 |
Äppelmos lättsockrat | 128 |
Äppelmos osötat el m sötmedel u energi | 48 |
Äppelpaj | 233 |
Äppelpaj m botten o lock | 291 |
Äppelsmulpaj | 245 |
Äppelsoppa | 40 |
Äpple m skal | 56 |
Äpple u skal | 63 |
Äpplen konserv | 69 |
Äpplen torkade | 257 |
Ärter morötter kokta | 61 |
Ärter o grönsaksblandningar frysta el konserv | 64 |
Ärtpuré | 84 |
Ärtsoppa m fläsk hemlagad | 85 |
Ärtsoppa m fläsk konserv tillagad m vatten | 85 |
Ärtsoppa m fläsk pulver tillagad | 53 |
Ärtsoppa vegetarisk | 114 |
Ättiksgurka u lag | 43 |
Ättiksprit ättiksyra 12 % | 49 |
Ättikströmming | 158 |
Öl pilsner 3,5 vol. % | 40 |
Öring | 111 |
Öring svensk älvöring | 115 |
Örtsalt | 134 |
Örtte drickf | 1 |